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三十歲的男人需不需要使用哪種保健品？

男30歲

2015-08-18 14:12

病情描述

我今年三十歲，這時候吃點什么保健品有利健康？

醫(yī)生建議：2015-08-18 14:12

健客醫(yī)生

三十歲的男人，身體要是沒有什么疾病的話，是不需要吃什么保健品的，平時，多注意一下運動鍛煉，飲食營養(yǎng)要均衡就可以。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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