晚上睡眠質(zhì)量差，老是睡不著處于一種失眠狀態(tài)
男43歲
2014-02-01 15:26
病情描述
醫(yī)生你好，我晚上睡眠質(zhì)量差，老是睡不著處于一種失眠狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)服用夢(mèng)康寧之后情況會(huì)不會(huì)好很多？
醫(yī)生建議：2014-02-01 15:29
林醫(yī)生你好！平時(shí)要堅(jiān)持定時(shí)休息，晚上準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)、早上準(zhǔn)時(shí)起床的生活衛(wèi)生習(xí)慣。可以用野酒花牌夢(mèng)康寧膠囊，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等；床就是睡覺(jué)的地方，不要在床上 看書(shū)、看電視、工作。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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