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我14歲，身高167，體重140，怎么減肥

男14歲

2014-01-30 18:52

病情描述

你好，醫(yī)生請問一下,我14歲，身高167，體重140，怎么減肥，用減嗎？我這個(gè)歲數(shù)，肥胖會得什么??？

醫(yī)生建議：2014-01-30 18:53

健客醫(yī)生

您好！根據(jù)您的情況，可以服用簡亭體驗(yàn)療程裝在平時(shí)應(yīng)注意飲食搭配，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，健康減肥，希望能幫到您

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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