晚上10點左右跑步 四十分鐘 晚上不吃飯 可以減肥嗎
男0歲
2015-08-12 21:05
問答詳情
健客醫(yī)生
可以的，不過建議你晚飯還是適當?shù)某砸稽c，平時多吃蔬菜水果。少吃主食。
晚上就喝水
效果會好點嗎
會的
好的 謝謝你了
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