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專家問答
早上,下午最佳跑步時段各是多少
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2015-08-11 20:40
醫(yī)生建議:2015-08-11 21:03
專家問答健客醫(yī)生
早上得跑步最佳時間段應該是在六點鐘左右,至于夏我是空氣比較渾濁的時候并不建議出去跑步,如果當?shù)氐目諝獗容^新鮮的話也可以在六點鐘到七點左右吧。
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