西葫蘆真的是夏季中的完美蔬菜嗎？
女22歲
2015-08-10 21:51
病情描述
夏天氣溫高、濕氣重，人們出汗多，體力消耗較大，所以常常食欲不振、渾身乏力、易上火。
醫(yī)生建議：2015-08-10 21:51
健客醫(yī)生是的，西葫蘆的確是夏季中的完美蔬菜。其低脂肪、低能量，含有一定量的維生素和礦物質(zhì)。夏季吃對食物，能幫你舒服度夏;但若吃錯(cuò)了，反而更令你酷暑難耐，甚至引發(fā)腸道不適。
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