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你好，益生菌是一種對(duì)人體有益的細(xì)菌，它們可直接作為食品添加劑服用，以維持腸道菌群的平衡，促進(jìn)消化，防止便秘，腹瀉等。可以選擇澳美健益生菌，或者 合生元益生菌沖劑(兒童型) 的。合生元益生菌沖劑適合兒童及嬰幼兒抵抗力下降; 腸道菌群紊亂引起的營(yíng)養(yǎng)消化吸收差；腹瀉、腹痛。