健康減肥，吃點(diǎn)什么沒(méi)有副作用的嗎？
女22歲
2014-01-23 16:52
病情描述
我想健康減肥，請(qǐng)問(wèn)吃點(diǎn)什么可以沒(méi)有副作用的嗎？
醫(yī)生建議：2014-01-23 17:15
健客醫(yī)生你好！健康減肥的方式找是運(yùn)動(dòng)，不用花錢(qián)有能很好的減肥，運(yùn)動(dòng)嫩更提高身陳代謝，使身體的代謝加快，脂肪消耗增多，從而達(dá)到減肥的效果。平時(shí)有空閑的時(shí)候建議你多做做運(yùn)動(dòng)，例如跑跑步，打打球，晨練是最好的了，空氣有極度清新，希望這些對(duì)你有幫助。祝你早日減肥成功！
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