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你好！造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠，可以用安神補(bǔ)腦液，生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。平時(shí)忌煙、酒及辛辣、油膩食物。服藥7天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。祝早日康復(fù)。