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專家問答
我想跳繩瘦身,最佳跳繩時(shí)間是?不知道時(shí)間是多少比較好呢。
15
2015-07-23 15:20
病情描述
我想問下最佳跳繩時(shí)間是??想減肥不知道哪個(gè)時(shí)間好。
醫(yī)生建議:2015-07-23 15:20
專家問答健客醫(yī)生
這個(gè)情況的話想要減肥的話,是可以跳繩的,但是進(jìn)行不要在吃的太飽的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比較好的,吃飯的時(shí)候也不能吃太飽的。
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