那晚上睡前可以喝一些什么來輔助睡眠呢？
女30歲
2014-01-16 21:34
病情描述
你好，我晚上睡不著。睡前可以喝一些什么來輔助睡眠呢？
醫(yī)生建議：2014-01-16 21:39
曾醫(yī)生你好，睡前喝一杯牛奶也有益以睡眠。也可以用復(fù)方阿膠漿(山東東阿)補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧血?？诜淮?0毫升，一日3次。希望能幫到你
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