感覺班級(jí)里的同學(xué)都在議論我 老師針對(duì)我 莫名的恐懼感
男26歲
2014-01-16 10:45
病情描述
我會(huì)突然站起來 把書扔向同學(xué) 站在同學(xué)的身后 看他睡覺 學(xué)習(xí)學(xué)到凌晨2--3點(diǎn)鐘
醫(yī)生建議：2014-01-16 10:45
健客醫(yī)生你好，這種情況建議你適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，讓自己的身心舒暢?？梢月犅犚魳?，散散步。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減壓。如果實(shí)在不行，沒有好轉(zhuǎn)的話，建議去看看心理醫(yī)生。同時(shí)還要多休息。建議服用野酒花夢(mèng)康寧膠囊，它具有具有改善睡眠的保健功能 。有助于你身體的調(diào)理。平時(shí)不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能幫助你！
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