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你好，根據(jù)你的情況考慮是上火導(dǎo)致的，可以服用京都念慈庵 蜜煉川貝枇杷膏潤肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞?？诜扇嗣咳?次，每次一湯匙（約15毫升）；忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。可以多喝水，多吃蔬菜和水果。