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你好，用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適，眼部肌肉會不由自主地抽動，這是由于眼部炎癥，如結膜炎、砂眼等引起的。注意休息看看平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。