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專家問答
如何在冬天防治季節(jié)性感冒?
26
2013-08-07 10:31
病情描述
你好!冬天容易得季節(jié)性感冒。請問:如何在冬天防治季節(jié)性感冒?
醫(yī)生建議:2013-08-07 10:32
專家問答洪醫(yī)生
你好!1,避免頻頻出入人多的場合。打噴嚏時使用一塊手帕捂住鼻子,可以防止飛沫傳播給其他人。勤洗手,因為通過握手傳播的感冒比通過飛沫傳播的感冒更多。2,保證抵抗力保持最佳狀態(tài)。補充足量的維生素C可以大大增強免疫力,抵抗感冒,助您一臂之力。專家建議,維生素C的日推薦攝入量為成人1000毫克,兒童500毫克。3,預(yù)防感冒還要避免幾個誤區(qū)。有人用感冒藥預(yù)防,這是錯誤的。雖然感冒藥有助于減輕頭痛發(fā)熱和流涕等癥狀,但它們不能預(yù)防感冒。有人用抗生素預(yù)防感冒,更是錯誤,其實95%的感冒是由病毒引起,除非感冒后期并發(fā)細菌感染,否則不需要抗生素。。祝您早日康復(fù)!
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