如何在冬天防治季節(jié)性感冒？
女26歲
2013-08-07 10:31
病情描述
你好！冬天容易得季節(jié)性感冒。請問：如何在冬天防治季節(jié)性感冒？
醫(yī)生建議：2013-08-07 14:55
蔣醫(yī)生你好！保證抵抗力保持最佳狀態(tài)。可以補充足量的湯臣倍健維生素C片可以大大增強免疫力，抵抗感冒，助您一臂之力。平時要注意的是早晚加衣；保持空氣流通，晚上關(guān)窗；在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，少吃辛辣食物；登山、步行、打太極都是耐寒鍛煉的項目，可以提高身體免疫力。祝你早日康復(fù)！
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