我想請問，我的胸部好像還沒發(fā)育，好小啊，我女孩子。
女21歲
2014-01-12 13:12
病情描述
我今年20了 可是胸部一直沒怎么發(fā)育 幾乎沒有 小時候發(fā)育的時候被拳頭打 感覺巨疼 月經(jīng)一直不準 一個月兩次 還很少 而且我有時會手淫 怎么辦
醫(yī)生建議：2014-01-12 13:12
健客醫(yī)生你好，女性發(fā)育比較快，你的情況建議食療，要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當(dāng)雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。祝你早日發(fā)育。
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