右肩膀拿鼠標(biāo)時(shí)間長(zhǎng)了感覺酸脹，怎么辦？
男24歲
2014-01-12 11:01
病情描述
我的右肩膀拿鼠標(biāo)時(shí)間長(zhǎng)了感覺酸脹，并且很容易扭脖子。
醫(yī)生建議：2014-01-12 11:41
吳醫(yī)生你好，上臂和前身夾角保持45度以下的時(shí)候，身體和鼠標(biāo)的距離比較合適，如太遠(yuǎn)了，前臂將帶著上臂和肩一同前傾，會(huì)造成關(guān)節(jié)、肌肉的持續(xù)緊張?？梢允褂迷颇习姿幐嗑徑獍Y狀。多運(yùn)動(dòng)，不能老是坐在位置上，維持一個(gè)動(dòng)作，希望可以幫到你。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部