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您好，其實綜合來看，這些蔬菜水果對于糖尿病患者來說本身就是必要的，尤其是從膳食結(jié)構(gòu)上來看，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，即便不是馬齒莧，其它蔬菜多吃一些也有利于血糖控制。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。