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你好！首先很榮幸能夠回答您這個問題！生姜能夠通過它本身所含有的“姜辣素”讓我們的血液循環(huán)加快，促進新陳代謝。而且能夠帶走我們身體中多余的熱量。而且生姜辣辣的，能夠帶走身體中的毒素，適合與身體寒涼的人士食用。而且生姜除了可以食用減肥，也可以外用，比如說泡澡的時候可以加如生姜，運動前也可以涂抹一些生姜水，減肥瘦身效果同樣不容小覷。同時建議服用荷氏可輕牌減肥膠囊 ，以達到減肥的目的。