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專家問答
跑步總是腿部發(fā)酸,是個(gè)人體質(zhì)問題么
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2015-07-02 17:24
醫(yī)生建議:2015-07-02 17:32
專家問答健客醫(yī)生
您要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,避免造成肌溶癥的嚴(yán)重癥狀,建議您可以在跑步之后補(bǔ)充糖鹽水,這樣可以避免肌肉的顫抖的
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