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心腦血管吃什么食物要好

女0歲

2015-06-30 18:55

問(wèn)答詳情

鮑醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科_神經(jīng)

秦皇島市青龍縣中醫(yī)院

心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，也被稱為“富貴病”。60歲以上老年人中4045%患有高血壓的同時(shí)還患有高血糖或高血脂。

飲食保?。?、增加纖維膳食 2、多吃魚(yú)和魚(yú)油 3、多吃豆制品 4、適當(dāng)減少脂肪和膽固醇的攝取量

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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