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糖尿病患者一日三餐吃什么好呢？

女35歲

2014-01-02 22:19

病情描述

我是一名保姆，現(xiàn)在主要的工作是一名糖尿病老人的日常生活以及一日三餐安排，老人體重正常沒(méi)有并發(fā)癥，現(xiàn)在需要制定一套合理膳食食譜。求糖尿病患者一日三餐詳細(xì)食譜是?謝謝！！！

醫(yī)生建議：2014-01-02 22:19

梁醫(yī)生

你好，一般的糖尿病病人一日三餐安排如下;首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆?jié){可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚(yú)雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。祝健康！！！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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