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專家問答
心情郁悶,不思飲食怎么辦
26
2013-08-04 17:10
病情描述
你好,最近 心情郁悶,心里堵的慌,不思飲食怎么辦
醫(yī)生建議:2013-08-04 17:11
專家問答洪醫(yī)生
你好!出現(xiàn)心情郁悶一定要強迫自己積極些。這個可能做起來有點難,但是想解決問題,就得要求自己做到。指導意見:千萬不要一郁悶或者不順心就哎聲嘆氣,自憐自愛的架勢,整天想著自己多郁悶,這只能讓你陷入一個無止境郁悶下去的旋渦里。你自己才是自己最好的良藥。這情況是可吃些疏肝解郁的柴胡疏肝散來調(diào)理的。謝謝你的咨詢。
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