胃脹應(yīng)該吃什么食物好，有什么需要注意的嗎？
女31歲
2013-08-04 10:02
病情描述
你好，我總是吃完東西就胃脹得難受，是不是吃錯東西了，胃脹應(yīng)該吃什么食物好，有什么需要注意的嗎？
醫(yī)生建議：2013-08-04 10:13
健客醫(yī)生你好，胃脹大多情況是因為消化系統(tǒng)和腸胃不太好.要特別注意一下,多吃油膩的食物.還有糯米做的一些食物也是不好消化的.建議能避免就盡量避免吧.像湯圓這類的東西少吃.另外.少吃生冷食物刺激性食物.有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量。注意胃部防寒.可以吃些容易消化的蔬菜和食物，不要吃豆類，牛奶等容易產(chǎn)生脹氣的食物。希望對您有幫助.
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