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專家問答
學(xué)習(xí)壓力很大,我每天都失眠
17
2013-12-31 14:17
病情描述
我是高三的學(xué)生,由于學(xué)習(xí)壓力很大,我每天都失眠,真的很辛苦
醫(yī)生建議:2013-12-31 14:20
專家問答蔣醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況,建議要學(xué)會適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?,睡前可以喝一杯溫牛奶或是洗個溫水澡,平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以用安眠補腦口服液,有益氣滋腎,養(yǎng)心安神的功效。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。希望可以幫到你。
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