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你好！1.遵循與營養(yǎng)師共同協(xié)商的飲食計(jì)劃，養(yǎng)成定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。 2.均衡攝食，依據(jù)飲食計(jì)劃適量攝取主食類、水果類、油脂類、奶類和肉魚蛋豆類。 3.多選用富含纖維質(zhì)的食物，如：未加工的豆類、水果、蔬菜、全榖類。 4.少吃油炸、油煎、油炒和油酥的食物，以及豬皮、雞皮等含油脂高的食物。 5.避免攝食含膽固醇高的食物，如：腦、肝、蛋黃等。 6.飲食盡量清淡不可過咸，避免攝食加工或腌制的食物，烹調(diào)食物改采燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式。 7.盡量少吃富含精致糖類的食品如：糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、罐裝或盒裝的果汁、加糖蜜餞、蛋卷、中西式甜點(diǎn)心、加糖罐頭等。 8.盡量避免喝酒。 糖尿病患者所需要的基本營養(yǎng)成分與一般人是一樣的，每天要從基本的六大類食物攝取均衡的飲食。 祝愿患者及早康復(fù)！