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睡眠不太好，而且容易便秘

女34歲

2013-12-30 10:14

病情描述

醫(yī)生，你好，最近我睡眠不太好，而且容易便秘

醫(yī)生建議：2013-12-30 10:17

蔣醫(yī)生

你好，根據(jù)你的情況，先調(diào)理一下便秘，建議可以用潤(rùn)腸通秘茶，有益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便的功效。用于氣血兩虛型便秘患者的癥狀緩解。少吃辛辣刺激上火的食物，多吃一些蔬菜和水果。希望可以幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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