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當(dāng)前頁(yè)面：
專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)把土豆當(dāng)主食可以減肥嗎？ 有人在嗎
男0歲
2015-06-18 14:10
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫(yī)生
專(zhuān)家問(wèn)答
根據(jù)你的描述,土豆含有很多的淀粉,可以當(dāng)主食,但一定要少吃,堅(jiān)持鍛煉,才能減肥
把土豆當(dāng)主食不會(huì)長(zhǎng)胖嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
注意量,吃多了一樣會(huì)胖
吃一個(gè)月可以瘦幾斤？
專(zhuān)家問(wèn)答
這個(gè)方式是在中央電視節(jié)目健康之路上面看到的，上面的專(zhuān)家說(shuō)土豆脂肪含量極低，只要不碰油，就不會(huì)吃了長(zhǎng)胖
專(zhuān)家問(wèn)答
而且上面說(shuō)把土豆當(dāng)主食不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)，而且可以消耗身體多余脂肪，從而達(dá)到減肥效果
專(zhuān)家問(wèn)答
是真的嗎？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
是的,
那我每頓飯吃半斤土豆多嗎？
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不少

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