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專家問答
我是嚴重失眠者,做了腦屯生物反饋治療,狀元丸,安神湯,腦靈素膠囊.
25
2015-06-18 09:17
病情描述
己經(jīng)兩個月了,現(xiàn)在晚上不吃安眠藥就整晚睡不著。有什么樣的藥物可以推薦一些的呢?
醫(yī)生建議:2015-06-18 09:17
專家問答健客醫(yī)生
建議您繼續(xù)用藥,這樣長期失眠,休息不好,身體免疫力會下降的,容易生病。按時就寢,上床前用溫水洗腳,然后按摩雙足及雙下肢,促進血液循環(huán)。每天睡前喝杯熱牛奶。
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