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請問下怎么安定心神

男20歲

2015-06-14 12:35

醫(yī)生建議：2015-06-14 15:04

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

首先應該生活飲食有規(guī)律，不吃刺激辛辣過于油膩，高熱量的食物，多吃蔬菜水果，可以服用養(yǎng)血安神片，配合鎮(zhèn)腦寧口服液進行治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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