怎么才能鍛煉腰部肌肉，塑造人魚線？
女0歲
2015-06-14 07:41
問答詳情
健客醫(yī)生
針對腰部肌肉進行鍛煉。一般可以進行游泳。仰臥起坐等，現(xiàn)在流行的平板支撐，效果也非常好。
大概要多長時間
最少也要三個月以后了
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部