請問9歲的小孩應該怎樣補鈣啊
女32歲
2013-12-25 19:38
病情描述
你好 請問9歲的小孩應該怎樣補鈣啊好呢
醫(yī)生建議：2013-12-25 19:39
葉醫(yī)生你好，首先你得確是不是缺鈣，缺鈣就補，不缺鈣就不要補，鈣補多了對身體不好的。不同體質(zhì)對鈣的吸收效果是不一樣的，所以就得按醫(yī)囑的吃。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康！
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