早上起來腰硬渾身痛。脖子扭動(dòng)卡卡響，我天天爬山跳舞，還以為是鍛煉痛
女28歲
2013-12-24 22:38
病情描述
醫(yī)生你好，早上起來腰硬渾身痛。脖子扭動(dòng)卡卡響，我天天爬山跳舞，還以為是鍛煉痛，都一個(gè)月了怎么還痛呢？怎么辦啊
醫(yī)生建議：2013-12-24 22:40
楊醫(yī)生您好，很高興為您解答。根據(jù)你描述的情況來看，脖子響，一般是有早期頸椎病的情況引起的。這種情況建議拍片檢查,看一下具體的情況。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)墓δ芑顒?dòng)的。飲食要豐富清淡的。不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)?？梢猿约鸭逾}口服液.和葡萄糖酸鋅進(jìn)行治療，多吃排骨，最好是脆骨 ，也就是說多喝排骨和大骨湯，多熬些時(shí)間，有可能多吃脆骨，這樣不僅會(huì)補(bǔ)鈣，更會(huì)壯骨。希望我的回答能夠幫到您，祝你生活愉快，早日康復(fù)!
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