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你好！白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞出現(xiàn)不足可能是造血功能出現(xiàn)問題，可以建議你先服用利可君片(利血生)，能預(yù)防、治療白血球減少癥及血小板減少癥。平時也注意多補(bǔ)充補(bǔ)血的食物，多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。