成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好！清火梔麥片只可以清熱解毒，涼血消腫。用于咽喉腫痛，發(fā)熱，牙痛，目赤。如果是因為上火導(dǎo)致的便秘的話可以建議服用清瀉丸，能清熱，通便，消滯。用于腸熱、積滯、便秘。還要避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激減少。每天至少喝6杯250毫升的水，進(jìn)行中等強度的鍛煉，并養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣（每天2次，每次15分鐘）。睡醒及餐后結(jié)腸的動作電位活動增強，將糞便向結(jié)腸遠(yuǎn)端推進(jìn)，故晨起及餐后是最易排便的時間。