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降血糖的水果有哪些

男50歲

2013-12-20 17:25

病情描述

醫(yī)生，請問吃什么水果能降血糖？得了糖尿病好多年了，可是一直用藥了，有一天我去看他，他說血糖又高了，經(jīng)常全身沒有力氣，怎么辦呀，我給媽媽吃微絡(luò)康降血糖膠囊，我想在這里咨詢一下醫(yī)生什么水果可以降血糖呢？

醫(yī)生建議：2014-05-20 09:35

健客醫(yī)生

你好，高血糖病人要控制好血糖，微絡(luò)康降糖可以輔助降血糖，控制血糖穩(wěn)定。高血糖病人是可以進(jìn)食水果的，但要掌握好進(jìn)食水果的時(shí)機(jī)、時(shí)間、數(shù)量和水果的種類四個(gè)方面的問題。據(jù)測定：香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當(dāng)多吃些以代替水果。

醫(yī)生建議：2013-12-21 08:49

張醫(yī)生

你好！每100克水果中含糖量少于10克的水果，有西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、這一類水果每100克可提供20－40千卡的能量。所以是適合血糖高的病人食用的，也有需要慎用的水果，例如香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果這一些水果每100克可提供50－90千卡能量是不建議經(jīng)?；蚴秤眠^多的，紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

醫(yī)生建議：2014-05-19 16:42

健客醫(yī)生

你好，雖然吃了微絡(luò)康降血糖膠囊，血糖穩(wěn)定也要注意不要亂吃東西。選擇含糖指數(shù)小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當(dāng)都應(yīng)適量食用，不宜過多。