不吃藥，如何提升性功能
男0歲
2015-05-31 19:27
問(wèn)答詳情
華醫(yī)生
醫(yī)師
五官_口腔
私人口腔門(mén)診
不吃藥最好的辦法就是鍛煉，俗話說(shuō)鍛煉是最好的壯陽(yáng)藥物，還有就是食補(bǔ)
吃什么呢
韭菜，枸杞 牛鞭呀 羊肉 狗肉 呀 鹿肉 海膽
好的
吃的時(shí)間長(zhǎng)嗎
偶爾 平常吃吃就行
嗯嗯，
平時(shí)干活那些算不算鍛煉
干什么活
不是重活，
一般普通的上班 算不上什么鍛煉
經(jīng)常做一些活，但不重
比如能每天慢跑四十分鐘 對(duì)性生活有幫助
一次性跑完嘛，走路可以嗎
當(dāng)然是一次性，走路時(shí)間每天需要一個(gè)小時(shí)以上
哦哦，還有做什么樣的鍛煉
男生鍛煉的東西很多，比如在自己房間，做引體向上，仰臥起坐，俯臥撐，半蹲
都可以提升性功能嗎
體質(zhì)好了 那方面肯定也好了
好的
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