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專家問(wèn)答
學(xué)生學(xué)習(xí)緊張,壓力大,晚上很晚才睡的著,早上又要很早就起床。
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2013-12-18 12:46
病情描述
學(xué)生學(xué)習(xí)緊張 壓力大 ,晚上很晚才睡的著,早上又要很早就起床。可以服用腦心舒嗎?
醫(yī)生建議:2013-12-18 12:50
專家問(wèn)答鄭醫(yī)生
您好!學(xué)習(xí)壓力大點(diǎn),出現(xiàn)上述癥狀了,就是壓力過(guò)大了,您可以引導(dǎo)自己勞逸結(jié)合,中午時(shí)可以休息一會(huì),或者打打球,運(yùn)動(dòng)一下,從思想上讓自己放松。根據(jù)您的情況,可以使用腦心舒口服液它適用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。建議您 放松一下 ,最好能出去旅游一下 不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做負(fù)擔(dān),同時(shí)多與父母溝通,出去走走,散散心 ,盡力的讓自己保持愉快的心情去學(xué)習(xí),不要當(dāng)做負(fù)擔(dān)。祝您早日康復(fù)!
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