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脾氣不好，該怎么控制自己的壞脾氣？

男19歲

2015-05-23 20:35

病情描述

脾氣特別的不好，我該怎么控制我的壞脾氣。

醫(yī)生建議：2015-05-23 20:35

健客醫(yī)生

你這種情況可能是肝氣不舒的原因，中醫(yī)上說：肝屬木，喜調(diào)達(dá)。建議吃些疏肝理氣的中藥，例如舒肝丸。平時要注意心情的放松，多運(yùn)動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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