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專家問答
我有時玩游戲,看電腦時間可能有點久,眼睛現在好紅,持續(xù)有幾天了,怎么治療?
12
2007-05-19 15:26
病情描述
1年了,我的眼睛一直都很紅,有時候比較干,晚上經常會流眼淚,是怎么回事啊?
醫(yī)生建議:2007-05-19 17:00
專家問答健客醫(yī)生
一、建議你到正規(guī)的眼科醫(yī)院去檢查 .二、保護好你的眼睛,方法如下 :1、眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時,眼珠也跟著一起移動。 2、眨眼法 頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。 3、熱冷敷交替法 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。 4、眼睛體* 中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。 5、看遠看近法 看遠方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。試試吧!
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