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我失眠3年多，入睡困難，睡著多夢，少吃一些刺激性強(qiáng)、辛辣的東西嗎？

女41歲

2015-05-19 20:48

病情描述

今年41歲，失眠3年多，入睡困難，多夢，需要去醫(yī)院檢查一下嗎？

醫(yī)生建議：2015-05-19 20:48

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述可以使用阿膠。阿膠,補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。就是要多吃點(diǎn)滋補(bǔ)類的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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