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我想要減肥我該怎么辦呢管不住嘴巴討厭自己

女0歲

2015-05-15 22:19

問答詳情

健客醫(yī)生

你這個情況建議你就是自己注意飲食，少吃點零食，和飯量，注意運動

以前用過很多減肥藥都反彈了搞得自己月經都不正常了現在不敢吃也不想吃藥了

有沒有什么食譜吖

不能吃減肥藥

會導致器官衰竭的e

嗯知道了

謝謝了

不用謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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