不愛喝水，工作壓力大，也沒什么時(shí)間運(yùn)動，經(jīng)常便秘，大便出血，怎么辦
女30歲
2013-07-28 10:46
病情描述
不愛喝水，工作壓力大，也沒什么時(shí)間運(yùn)動，經(jīng)常便秘，大便出血，怎么辦
醫(yī)生建議：2013-07-28 10:49
梁醫(yī)生你好，根據(jù)你的情況可以服用潤腸膠囊，有潤腸通便的功效，用于實(shí)熱津虧便秘。平時(shí)要喝水，多吃一些粗纖維的食物，如香蕉；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，不要過分用力，大便后保持肛門周圍清潔；無論多么忙，都注意鍛煉身體，不要過度勞累，有便意的時(shí)候不要拖延
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