為什么老年人保護(hù)聽(tīng)力要注意鐵元素食物的補(bǔ)充？
女51歲
2013-12-11 18:14
病情描述
你好！為什么老年人保護(hù)聽(tīng)力要注意鐵元素食物的補(bǔ)充？
醫(yī)生建議：2013-12-11 18:15
洪醫(yī)生 你好！注意鐵元素的補(bǔ)充，能有效地預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群，就要注重鐵的補(bǔ)充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黃花菜等。 謝謝你的咨詢
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