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專家問答
為什么老年人保護聽力要注意鐵元素食物的補充?
51
2013-12-11 18:14
病情描述
你好!為什么老年人保護聽力要注意鐵元素食物的補充?
醫(yī)生建議:2013-12-11 18:15
專家問答洪醫(yī)生
你好!注意鐵元素的補充,能有效地預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群,就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黃花菜等。 謝謝你的咨詢
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