我是一名成年人，缺鈣，我要食用什么食品才好。
女19歲
2015-05-06 09:55
病情描述
我偶爾腿部抽筋，晚上還有時長蕁麻疹似的小疙瘩，我外敷了藥物，就好了，是不是缺鈣的表現(xiàn)呢？我要吃什么？
醫(yī)生建議：2015-05-06 09:55
健客醫(yī)生根據你的情況，考慮是缺鈣。建議你口服牡蠣鈣慢慢進行調理，這樣能恢復健康。希望我的答案能對你有所幫助。祝你早日健康。
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