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你好，根據(jù)你所說的情況，建議用鎖陽補腎膠囊，補腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥?？诜?，一次3～5粒，一日2～3次。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。