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專家問答
造成亞健康的原因有哪些?
26
2013-12-08 15:49
病情描述
你好,大部分的人都是處天亞健康狀態(tài),是什么原因引起的呢?
醫(yī)生建議:2013-12-08 15:50
專家問答洪醫(yī)生
你好!臨床證實,“亞健康”形成的主要因素有心理、社會、環(huán)境、營養(yǎng)、勞(運)動、生活方式與行為、氣象生物、服務(wù)等諸多方面,每個因索都有特定的內(nèi)容。例如,嗜煙、酒成癮,煙堿、酒精緩慢損害肌體;勞逸失度,娛樂過度,緊張,睡眠不足(或經(jīng)常睡懶覺),引起肌體代謝紊亂;飲食無節(jié)制,營養(yǎng)不合理,吸收失控,體液(血液)酸喊度(PH值)失衡,給健康造成潛在危害;環(huán)境(空氣、水源、陽光、花草、嗓音等)遭受污染,人體受到細菌、病毒、寄生蟲及化學(xué)物質(zhì)的感染;長期患慢性病不愈等,導(dǎo)致產(chǎn)生“亞健康’的一些具體癥狀,如神態(tài)疲倦、體力不支、心煩意亂、優(yōu)郁寡歡、易受刺激、食欲不振、消化不良、便秘、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、皮膚干操等。 祝你健康。
醫(yī)生建議:2013-12-08 15:50
專家問答洪醫(yī)生
你好!臨床證實,“亞健康”形成的主要因素有心理、社會、環(huán)境、營養(yǎng)、勞(運)動、生活方式與行為、氣象生物、服務(wù)等諸多方面,每個因索都有特定的內(nèi)容。例如,嗜煙、酒成癮,煙堿、酒精緩慢損害肌體;勞逸失度,娛樂過度,緊張,睡眠不足(或經(jīng)常睡懶覺),引起肌體代謝紊亂;飲食無節(jié)制,營養(yǎng)不合理,吸收失控,體液(血液)酸喊度(PH值)失衡,給健康造成潛在危害;環(huán)境(空氣、水源、陽光、花草、嗓音等)遭受污染,人體受到細菌、病毒、寄生蟲及化學(xué)物質(zhì)的感染;長期患慢性病不愈等,導(dǎo)致產(chǎn)生“亞健康’的一些具體癥狀,如神態(tài)疲倦、體力不支、心煩意亂、優(yōu)郁寡歡、易受刺激、食欲不振、消化不良、便秘、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、皮膚干操等。 祝你健康。
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