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已經(jīng)懷孕五個月，可是這五個月中基本天天都是失眠的。

女32歲

2015-04-24 19:38

病情描述

懷孕五個月，這幾個月中天天都是失眠的，有什么辦法可以解救下嗎？

醫(yī)生建議：2015-04-24 19:38

健客醫(yī)生

許多孕婦都會出現(xiàn)懷孕失眠的情況，建議您在白天的時候，可以多去走動下，但是不需要太過。同時，晚上睡前可以喝杯牛奶看看，牛奶中的成分有助于睡眠。記得放松自己的心情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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