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專家問答
經(jīng)常腰酸,眼睛上有黑眼圈,補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么樣的食物
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2015-04-23 13:56
病情描述
最近天氣突然變熱的,感覺平這幾天特別的困,而且經(jīng)常腰酸,眼睛上有黑眼圈,而且睡不找覺,一個(gè)同事說這是腎虛了,讓我要注意補(bǔ)腎,補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么樣的食物?
醫(yī)生建議:2015-04-23 13:56
專家問答健客醫(yī)生
補(bǔ)腎壯陽你可以選擇多吃韭菜、雞蛋、木耳、山藥、牛羊肉、狗肉、牛奶等這類食物,還要戒除手淫等不良習(xí)慣,性生活要節(jié)制,然后再用中草藥類藥物來調(diào)理身體
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